Getting My เส้นเลือดฝอยที่ขา To Work

Getting My เส้นเลือดฝอยที่ขา To Work

Blog Article

คำแนะนำในการดูแลตนเองเมื่อเป็นโรคเส้นเลือดขอด โดยเฉพาะในผู้ที่เริ่มเป็นหรือมีอาการเพียงเล็กน้อย แนะนำให้ปฏิบัติดังนี้ หลีกเลี่ยงการยืนหรือนั่งเป็นเวลานาน ๆ แต่ถ้าจำเป็นก็ต้องขยับขา เหยียดขา หรือลุกเดินบ่อย ๆ และในขณะนั่งให้บริหารข้อเท้าตามเข็มและทวนเข็มนาฬิกาสลับกัน และเหยียดเท้าและกระดกเท้าสลับกันไป

หลังการฉีดสลายควรใส่ถุงน่องสำหรับคนเป็นเส้นเลือดขอดเป็นประจำจะช่วยลดภาวะแทรกซ้อนต่างๆและ ช่วยให้ผลการฉีดสลายเส้นเลือดฝอยดีขึ้นด้วย และชะลอการเกิดเส้นเลือดขอดใหม่รวมถึงชะลออาการของโรคได้ด้วย ขอเน้นย้ำว่าไม่มียากินหรือยาทารักษาเส้นเลือดขอด

หลีกเลี่ยงการยืนหรือนั่งเป็นเวลานาน ๆ ทำการออกกำลังกายและเคลื่อนไหวร่างกายอย่างสม่ำเสมอ ต้องมีการควบคุมน้ำหนักเพื่อไม่ให้เกิดโรคอ้วนและน้ำหนักตัวเกิน ไม่ควรสวมใส่เสื้อผ้าที่รัดแน่น และไม่ควรใส่รองเท้าส้นสูงเป็นเวลานานที่สำคัญลดการรับประทานอาหารเค็มเพื่อป้องกันอาการบวม และต้องรับประทานผักผลไม้ให้มากขึ้นเพื่อเป้นการดูแลสุขภาพของตัวคุณเอง

สำหรับคนอ้วนต้องหาทางลดน้ำหนักอย่างเหมาะสมและถูกวิธี แต่ถ้าไม่อ้วนต้องควบคุมน้ำหนักให้ดีเพื่อไม่ให้เกิดโรคอ้วนและมีน้ำหนักตัวเกิน

ถ้าเป็นรุนแรงอาจมีผื่นคันขึ้นในบริเวณที่เป็นเส้นเลือดขอด โดยเฉพาะตรงบริเวณใกล้ ๆ กับข้อเท้า และผิวหนังในบริเวณนั้นอาจออกเป็นสีคล้ำ ๆ

การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน เช่น ในวัยรุ่น หญิงตั้งครรภ์ หญิงวัยทอง หรือแม้กระทั่งการรับประทานยาเม็ดคุมกำเนิดก็อาจส่งผลทำให้เกิดเส้นเลือดขอดมากขึ้นได้

ปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดเส้นเลือดขอด

ควบคุมอาการท้องผูกให้ดี โดยการรับประทานผักผลไม้ให้มากขึ้น

เลี่ยงการนั่งหรือยืนนาน ๆ ให้เปลี่ยนอิริยาบถบ่อยๆ

ภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นหลังการฉีดสลายเส้นเลือดฝอยที่ขา

          - หลีกเลี่ยงการสวมใส่เสื้อผ้ารัดเอว และขา และรองเท้าส้นสูง

          ภาวะอ้วน น้ำหนักเกิน ทำให้เกิดแรงดันสูงขึ้นภายในหลอดเลือดที่ขา เป็นเหตุให้เกิดหลอดเลือดขอดที่ขาได้

มีบัญชีผู้ใช้แล้ว?หรือลองเข้าสู่ระบบที่นี่! กรุณากรอกอีเมล์ที่ท่านได้ลงทะเบียนไว้ ระบบจะส่งรหัสยืนยันทางอีเมลเพื่อกำหนดรหัสผ่านใหม่:

ส่วนการเกิดเส้นเลือกขอดที่ขา อาจจะเป็นเพราะหลอดเลือดดำที่บริเวณขา ที่มีหน้าที่นำเลือดดำออกจากเท้ากลับสู่หัวใจ มีการบีบเลือดต้านแรงโน้มถ่วงของโลก โดยมีลิ้นเล็กๆในหลอดเลือดดำช่วยเปิดให้เลือดไหลขึ้นไปที่หัวใจ และปิดกั้นไม่ให้เลือดไหลย้อนกลับลงไปที่เท้า แต่แล้วก็เกิดความผิดปกติของลิ้นเล็กๆดังกล่าว ที่ดันไม่สามารถทำการปิดกั้นการไหลย้อนกลับของเลือดได้ ทำให้เลือดไหลย้อนลงมาคั่งอยู่ในหลอดเลือดดำส่วนปลาย ซึ่งนั่นก็จะทำให้เห็นเป็นหลอดเลือดที่โป่งพอง check here สีคล้ำ ซึ่งนั้นก็จะกลายเป็นเส้นเลือดขอด ซึ่งสามารถเป็นได้ตั้งแต่บริเวณตาตุ่มไปจนถึงต้นขานั่นเอง